"בדרך לשינוי"

מאמנת אישית לתהליכי ליווי ושינוי בחיים יועצת זוגית ומינית

קצת עליי

מאמנת אישית

לתהליכי ליווי ושינוי בחיים יועצת זוגית ומינית

נעים מאוד, אני עופרה איצקוביץ נשואה לאבי ואימא לשני בנים.
מובילת תהליכי אימון וליווי להגשמה ומימוש עצמי/ יעוץ זוגי ומיני / הנחיית סדנאות בנושא הפסיכולוגיה החיובית. מאמנת מקצועית בעלת גמישות מחשבתית ויצירתית אשר תיתן לך כלים מקצועיים לשינוי וצמיחה תוך כדי הכלה ושקיפות.

אני מלווה תהליכי שינוי בזוגיות תוך כדי תמיכה וידע המאפשרים לכם לייצר שקט פנימי בקשר הזוגי ובכלל ומסייעים לכם להתמודד עם התהליכים הרגישים בדרך הנכונה והבטוחה.

מה שמייחד אותי זה יצירתיות והצלחה אשר נובעים מתוך ניסיון אישי בפתרון משברים בזוגיות, תוך כדי תקשורת מקרבת ובונה.

יתרונות

למה לבחור בי

הגישה שלי לחיים היא מתוך סיפור חיי שצמחתי מתוך כאב, רק לאחר שחוויתי כאב, הצלחתי לצמוח ממנו והמוטו שלי לעזור לך להגיע לצמיחה על מנת להתגבר על הכאב באופן המיטבי.

יציאה מאזור הנוחות

אני יודעת כמה חשוב לא להיתקע באזור הנוחות, לא לפחד משינויים ולהתגבר על מכשולים שבדרך. מהרגע שנפתחות העיניים ומגלים עולם, החיים מתגלים יפים יותר ומתאהבים מחדש בעצמכם ובמי שמולכם

קונפליקטים ומשברים

אדע להוביל אתכם לצאת מקונפליקטים ומשברים. להשפיע על חייכם ולהתקדם. אהיה המגדלור שלכם להתגבר על החששות והספקות, להגיע להתפתחות וצמיחה ולהתחיל לצעוד לשינוי.

בטחון עצמי


בתהליכי הליווי, נחשוף את הערכים והחוזקות שלכם באמצעות שימוש בכלים אשר ילמדו אתכם להעתיק את ההצלחות לחייכם ובכך להרים את הבטחון העצמי.

בניית אמפטיה

המגיעים אלי לומדים בשפה ברורה, פשוטה ומקרבת ויוצרים את המציאות של עצמם בחייהם. מגלים אופטימיות כלפי עצמם ומקרינים החוצה ובכך גם הזוגות רוכשים אמפטיה מהסביבה הקרובה

גישה נעימה


בשנים החולפות פגשתי אנשים וסייעתי להם בכל האתגרים ותמיד אמרו לי שהגישה שלי נעימה. בקליניקה חשים נינוחות תקשורת מקרבת ונוצרת אוירה טובה ומקדמת

תיאום ציפיות

בתיאום הציפיות נגדיר את המטרה לשמה הגענו. המטרה תהיה ראויה להקדשת הזמן, האנרגיה והמשאבים ועבורה תהיו מוכנים להקריב דברים בכדי להגיע למימוש המטרה אותה אתם רוצים לממש.

תעודות

ב- 40 שנות קריירה, נגעתי בכל כך הרבה ללבות של אנשים שונים ומגוונים. למדתי והוכשרתי לתואר B.A רוח וחברה. במקביל הוכשרתי להיות מורת דרך ומנטורית ליחסים וזוגיות בתכנית מטעם אוניברסיטת בר אילן והחוויה הדיאולוגית. אני מנחה סדנאות בנושא הפסיכולוגיה החיובית. נוסף על כל זה- אימון אישי במכללת יוזמות.

אתם לא לבד!

תנו לעצמכם מתנה ליווי לתהליכים פרטניים אישיים או זוגיים ממוקדים אשר יביאו את היחסים ביניכם למקום אחר וזאת תוך כדי הכלה והבטחת שמירה על דיסקרטיות.

השרותים שלי

מה ניקח בתהליכי המפגש ?
ניפרד מהספק העצמי, נקבל במקום זאת את האהבה והקבלה העצמית.
נחגוג את הייחודיות שלנו ונעצים בתוכנו את קולות החסד והחמלה בידיעה שאנו מסוגלים וראויים לכל הטוב שיש לחיים להציע.

היכרות איתך או אתכם כזוג

הפגישה הראשונה שלנו מיועדת להיכרות, לבדיקת החיבור ביננו והצגת הנושאים הבוערים ביותר שנבנה להם תוכנית עם יעדים ומטרות. משך הפגישה עד שעה וחצי, תשריינו את הזמן בבקשה כי זו הפגישה הארוכה ביותר שלנו.
אפשר להיפגש אצלי ברמת הנשיא בחיפה או אצלכם. עדיפות אצלי, קיימת אפשרות גם בזום.

תהליך ליווי קצר

הפגישות מתבצעות בקליניקה שלי אם אפשרות לפגישות בזום, כל פגישה במשך שעה (תהליכי הליווי יתבצעו מינימום  8 פגישות). במהלכן נעבוד על התוכנית ונשאף לפרק את כל העכבות ולהצליח לצאת מכל משבר, אפילו משברים גדולים וכואבים. אם נראה שצריך להוסיף פגישות- נמשיך בהתאם למטרות ולקצב האישי שלך. חשוב לי להדגיש שהכאב שלך מתחלק בין שתינו, אני מלווה אותך באופן צמוד יד ביד לאורך כל המסלול עד שתראי את האור שחיכית לו.

הנחיית סדנאות

מנחת סדנאות בנושא הפסיכולוגיה החיובית כיצד למתג את השפע ולהביא אותו לחיינו.
בנושאי תקשורת משלילית לחיובית.
נושא כיצד לצאת מתקיעות בחיים למען שינוי ומימוש עצמי.

הרצאות

WhatsApp Image 2024-10-29 at 19.31.41_650c61c4
WhatsApp Image 2024-10-29 at 19.32.37_76f489cd

בואו לעשות איתי את השינוי

מוזמנים להתקשר או ליצור איתי קשר

בואו לעשות איתי את השינוי

מוזמנים להתקשר או ליצור איתי קשר

המלצות

מה חושבים עליי

קטעי וידאו

ראיונות

נגן וידאו

"איך יוצאים מתקיעות ועולים על הדרך לשינוי"

נגן וידאו

רדיו קול מאיר - שיחה עם רחל אבידר

נגן וידאו

פאנל מומחיות להעצמה והתפתחות אישית